Los Salmos son una de las formas de oración más antiguas de las que se tiene registro. Se cree que fueron compuestos por los sacerdotes de la antigua Israel, en épocas en las que el pueblo estaba en peligro de ser exterminado.
Los salmos son una forma de expresión de emociones y sentimientos, y en muchas ocasiones están relacionados con la situación en la que se encontraba el pueblo de Israel en ese momento.
Existen dos salmos que se suelen recitar para ir a dormir: el Salmo 23 y el Salmo 91.
El Salmo 23 es un salmo de protección, y se cree que tiene poderes para alejar el mal y proteger a quien lo recite.
El Salmo 91 es un salmo de confianza, y se cree que tiene el poder de proteger a quien lo recite de todo peligro.
¿Cuál es el salmo para poder dormir?
Cuando tenemos problemas para dormir, solemos recurrir a la ayuda de un salmo. Según la tradición judía, hay un salmo específico para cada situación. Así, hay un salmo para ayudarnos a dormir.
Mira Tambien:2 Salmos Para No Perder El EmpleoEste salmo se llama salmo 4, y su versión en español reza así:
"Dios mío, en ti confío;
No me dejes solo, que me asalten las tinieblas.
Aparta de mí todo mal y dame tu paz".
El salmo 4 nos invita a poner nuestra confianza en Dios, a pedirle que nos ayude a alejar el mal y a darnos su paz. Si rezamos este salmo, podemos esperar que Dios nos ayude a dormir mejor.
¿Que leer cuando no puedes dormir?
Cuando no podemos dormir, a menudo recurrimos a la lectura para intentar conciliar el sueño. Según un estudio publicado en la revista Sleep, esta estrategia funciona. La investigación analizó las actividades de los participantes durante las dos horas previas a irse a la cama y descubrió que leer redujo en un 60% el riesgo de tener problemas para dormir.
Pero ¿qué libros son los mejores para leer cuando no podemos dormir? Según los expertos, es mejor optar por títulos que sean tranquilizadores y no demasiado emocionantes. Por ejemplo, libros de autoayuda, novelas románticas o biografías de personajes tranquilos.
Si estás buscando recomendaciones, aquí tienes algunas sugerencias:
Mira Tambien:2 Salmos Para No Tener Pesadillas- "The Life-Changing Magic of Tidying Up: The Japanese Art of Decluttering and Organizing" de Marie Kondo
- "The 5 Love Languages: The Secret to Love that Lasts" de Gary Chapman
- "The Power of Now: A Guide to Spiritual Enlightenment" de Eckhart Tolle
- "The Girl with the Lower Back Tattoo" de Amy Schumer
- "The Color Purple" de Alice Walker
¿Qué nos dice el Salmo 27?
El Salmo 27 nos dice que Dios está con nosotros, que nos protege y que nos ayudará en nuestras necesidades. También nos dice que podemos confiar en él, ya que es fiel y justo.
Mira Tambien:3 Salmos Para Que Un Hijo Regrese A Casa¿Cuáles son los 7 salmos de protección?
Cuando nos sentimos amenazados, angustiados o solos, recurrimos a los salmos de protección para encontrar consuelo y seguridad. Según la tradición judía, estos salmos fueron escritos para proteger a los judíos de las amenazas de los enemigos.
Los salmos de protección más conocidos son el salmo 91, el salmo 27 y el salmo 34. Cada uno de ellos tiene una oración poderosa para alejar el mal y proteger a quien lo recite.
El salmo 91 es el salmo de la protección divina. Fue escrito para proteger a los judíos en tiempos de guerra. La oración dice: "El que habita en el escondrijo del Altísimo, a la sombra del Omnipotente descansará. Diré yo al Señor: Esperanza mía, mi refugio y mi castillo, mi Dios en quien confío".
El salmo 27 es el salmo de la protección de Dios. Fue escrito para proteger a los judíos en tiempos de persecución. La oración dice: "Dios mío, Dios mío, ¿por qué me has abandonado? ¿Por qué estás lejos de mi salvación, de las palabras de mi clamor? Dios mío, clamo de día, no respondes, de noche, y no hay silencio. Tú eres santo, tú que habitas entre las alabanzas de Israel".
El salmo 34 es el salmo de la protección de Dios contra el mal. Fue escrito para proteger a los judíos en tiempos de epidemia. La oración dice: "Levántate, Dios, defiéndenos y líbranos por tu Nombre. Saca a nuestros enemigos y haz que huyan avergonzados de tu presencia. Porque tú eres el Dios que nos ayuda, el Dios que nos salva. Ésta es la alegría de nuestro Dios: derrotar a nuestros enemigos".
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